Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele direkt in Zürichs Herzen.
Nutze die einzigartige Kombination aus modernster Fitness-Technologie, vielfältigen Trainingsangeboten und einem besonderen Raum für Entspannung und Wohlbefinden. Bei Templeshape glauben wir, dass ein gesundes Leben aus mehreren Bausteinen besteht: regelmäßiger Bewegung, Achtsamkeit und bewusstem Umgang mit dem eigenen Körper. Unser Studio an der Manessestrasse 120 in 8045 Zürich bietet dir den idealen Ort, um diesen ganzheitlichen Ansatz umzusetzen.
Unsere einzigartige Trainingsumgebung:
Templeshape ist kein herkömmliches Fitnessstudio. Wir schaffen eine inspirierende Atmosphäre, die sowohl fürsorglich als auch energiegeladen ist. Der Raum lädt zum Entdecken neuer Bewegungsmöglichkeiten und zum Finden deiner persönlichen Balance an. Wir bieten:
1. Moderne Geräte für effektives Training:
Unsere gut ausgestattete Geräteabteilung ermöglicht ein vielfältiges Training für alle Muskelgruppen. Ob Krafttraining, Cardio oder funktionales Training – die Ausrüstung ist auf die neueste Technologie und hochwertige Marken ausgerichtet, um dir optimale Ergebnisse zu liefern.
2. Vielfältige Kurse für jeden Geschmack:
Von klassischem Krafttraining über HIIT bis hin zu spezialisierten Kursen wie Yoga, Pilates oder Meditation – bei Templeshape findest du etwas für jeden. Unser vielfältige Kursangebot sorgt für Abwechslung und hält das Training spannend. Wir passen stets das Programm an aktuelle Trends und wissenschaftliche Erkenntnisse an.
3. Der besondere Templeshape Raum:
Erfahre den Unterschied: Neben den Trainingsbereichen gibt es einen speziellen Bereich, der Ruhe und Entspannung bietet. Hier kannst du dich nach dem Training erholen, Meditation praktizieren oder einfach nur einen Moment für dich selbst nehmen. Es ist ein Ort, der den ganzen Templeshape Ansatz repräsentiert: Bewegung und Entspannung vereint.
Warum genau bei Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Mit Templeshape in Zürich investierst du in eine langfristige Veränderung deines Wohlbefindens. Wir sind davon überzeugt, dass echte Gesundheit aus einer ganzheitlichen Sichtweise entsteht. Unser Team steht dir nicht nur mit professionellem Training zur Seite, sondern begleitet dich auch durch Ernährungstipps und zeigt dir, wie du ein gesünderes Leben im Alltag umsetzen kannst.
Unser Fokus liegt auf dir als Einzelperson. Wir glauben an eine persönliche, individuelle Betreuung, die dir hilft, deine Ziele zu erreichen und gleichzeitig Freude am Training zu haben. Die Atmosphäre an der Manessestrasse 120 ist familiär und ermutigend – ein Gemeinschaftsgefühl, das dir das Gefühl gibt, nicht allein auf deinem Weg zu mehr Vitalität zu sein.
Entdecke die Macht der Bewegung und dem bewussten Umgang mit deinem Körper bei Templeshape. Lass uns gemeinsam an deiner persönlichen Transformation arbeiten und dir helfen, ein Leben in Balance und Wohlbefinden zu führen.
Für mehr Informationen und um direkt anzumelden, besuche unsere Website oder ruf uns an:
Website: https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape in Zürich?
Unsere Öffnungszeiten sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten dir flexible Zeiten, damit du dein Training individuell in deinen Alltag integrieren kannst.
2. Welche Arten von Trainings und Kursen bietet Templeshape an?
Wir bieten eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten: Von Kraft- und Cardio-Trainings über spezifische Kurse wie HIIT, Yoga, Pilates bis hin zu Entspannungsmöglichkeiten im Templeshape Raum. Eine Übersicht aller aktuellen Kurse findest du auf unserer Website.
3. Wie läuft die Mitgliedschaft bei Templeshape ab?
Wir bieten verschiedene Mitgliedschaftsvarianten an, die du individuell auf deinen Bedarf anpassen kannst. Nach der Anmeldung und Zahlung der Mitgliedschaft bekommst du Zugang zu allen Bereichen von Templeshape Manessestrasse 120. Unser Team unterstützt dich gerne bei der Wahl der passenden Option.
4. Gibt es Parkplätze in der Nähe von Templeshape?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der Nähe, wie zum Beispiel Parkgaragen in der Zürcher Innenstadt. Wir empfehlen auch den öffentlichen Nahverkehr, da dieser in Zürich sehr gut ausgebaut ist und oft die beste Option ist, um den Verkehr in den Stadtzonen zu umgehen.
5. Kann ich eine Probetrainingsstunde bei Templeshape vereinbaren?
Absolut! Wir begrüssen jeden neuen Kunden herzlich willkommen. Du kannst eine Probetrainingsstunde direkt telefonisch unter +41793391959 vereinbaren oder unsere Website besuchen, wo du weitere Informationen findest. Nutze diese Gelegenheit, um uns und das Training an der Manessestrasse 120 kennenzulernen.